Yoga Vandring & Ypnahøj

Ananda yoga har startet et samarbejde med Ypnahøj på Bornholm.

Ypnahøj er et hyggeligt lille retreatsted med plads til 12 sovende gæster.

Huset vi bor i er ejet af Flemming Bogø, og han vil sørge for forplejning på denne vidunderlige yoga og vandretur.

Der er skønhed, magi og kraft i den Bornholmske Natur og det skal vi ud og opleve.

Her kan man virkelig falde i staver når skumsprøjt slår mod klipperne og når stilheden i Døndalen rammer én. På denne Granitø inviteres man til at mærke kroppens jordforbindelse.

Yogaen tilrettelægges af erfaren yoga og bevægelsesunderviser Hanne Herlin, og der tages hensyn til deltagernes behov og kendskab til yoga. Yoga handler om andet end stillinger/Asanas på dette retreat. Vi undersøger forbindelse til den indre og den ydre natur. Vi søger at finde noget oprindeligt og et godt spørgsmål at stille sig selv er, hvem er jeg? Vi bruger naturens ressourcer til at spejle vore egne.​ Der er desuden mulighed for at modtage Osteopatiske Behandlinger af Lars Højgaard-Rasmussen. Det er også Lars som står for aften meditationen. 

Vi bor og spiser enkelt. Vi bor på dobbeltværelser. Eneværelser mod ekstra betaling. Der er et enkelt 3 mands værelse.

 

Kosten er primært økologisk og vegetarisk. 

Næste tur ligger i august 2019

Fra søndag d. 25.8 til fredag d.30.8.2019

​Ankomst søndag eftermiddag

Indkvartering i løbet af søndag eftermiddag/aften

Middag 19-20

20:30-21:30 Intro til dagene og godnat yoga med meditation.

Søndag-torsdag

7:30-8:30 Morgenyoga

9-10 Morgenmad og madpakker

10-hen på eftermiddagen. Vandring med madpakker efter vind og vejr

Ca. kl. 16 Eftermiddagskaffe

17-18:30 Restorative yoga

19-20 Middag

20:30 Aftenmeditation ved Lars Højgaard-Rasmussen

​Pris: Undervisning 2500 kr. Indbetales på konto i Fælleskassen reg. 8411

konto 4085277

Kost og logi: 2250 kr. Betales direkte til Flemming Bogø på konto i Nordea reg. 0106 konto 3483555597 

Eneværelse: 200 kr ekstra pr. døgn

Glutenfri kost: 50 kr. ekstra pr. døgn

Hvis vejret tillader det, arrangerer vi en tur til Christian Ø. Her må påregnes et ekstragebyr på 220 kr.

​Bornholmerbussen koster 500 kr retur og skal bestilles i god tid.

Der er også mulighed for at flyve fra Kbh til Rønne.

Man kan også fylde en bil. Skal også bookes i tide.

Bus 3 og 4 kører fra færgeterminalen i Rønne til Østermarie, hvor vi henter jer i biler.

www.bornholmslinjen.dk  

https://bornholmerflyet.dk/

For mere info:

Skriv eller ring til Ananda yoga 50 70 25 92

email: hanneherlin@gmail.com 

For info om Ypnahøj skriv til Flemming slipstress@gmail.com 

Akutte meddelelser​

Sommeryogaen er skudt godt igang. Den foregår i det fri foran Kystgården. I tilfælde af regn eller kold blæst går vi ind.​ Hvis der ikke er dukket en underviser op kl.8:50 er vi indenfor.

Ananda Yoga - Konference Center KYSTHUSENE, Tinkerup Strandvej  |  3250 Gilleleje |  post@anandayoga.dk  |  Hanne Herlin Tlf.: 5070 2592

​✩ ✩ ✩ ✩ ✩

​​Vurderet 4.6 / 5 stjerner på baggrund af mere end 26 anmeldelser på Facebook